在各种疾病当中,冠心病成为中老年人常见的一种疾病。因为这种疾病的治愈难度非常大,所以对于患者来说,需要在日常生活当中更要注意提高生活质量,改善身体健康状态。而生活中的康复治疗也是很有必要的。
冠心病康复是指通过积极主动的身体、心理、行为和社会活动的训练,帮助患者缓解症状,改善心血管功能,提高生活质量。同时积极干预冠心病危险因素,减少再次发作的危险。
运动方式以有氧训练为主,包括步行、骑车、爬山、游泳、打门球、打乒乓球和羽毛球等。有节律的舞蹈、中国传统的拳操等也是合适的运动方式。
每次锻炼必须要有三个阶段,即准备活动、训练活动和结束活动。准备活动又称为热身,活动强度比较小,其目的是充分活动各个关节、肌肉和韧带,也使心血管系统得到准备。
训练活动又分持续训练和间断训练,后者更适合冠心病患者。结束活动又称为整理,目的在于使高度活跃的心血管系统逐步恢复到安静状态,一般采用小强度放松性运动。准备活动和结束活动不充分是造成锻炼意外最常见的原因。
对于患者来说,冠心病的康复治疗可以在很大的程度上帮助患者改善身体健康状态。当然,对于患者来说,如果生活当中出现病情加重的情况,也要及时的到医院接受治疗,避免耽误最佳治疗时期。还需要有好的心脏康复中心,现在的心脏康复中心有很多,其中比较好一些的比如说北京瑞华心脏康复中心。
北京瑞华心脏康复中心与国际、国内心脏康复机构紧密合作,借鉴国际先进医疗技术和人文理念,汲取日本、德国等国家的心脏康复实践经验,依托国内心脏康复领域的专家,实现国内外先进康复技术有机融合和持续提高。致力于打造国内首家与世界顶尖医疗技术接轨的专业心脏康复机构。